Měli bychom přestat pít vodu z vodovodu? Odpověď odborníků Kvůli vodnímu kameni, pesticidům a mikroplastům se názory na vodu z vodovodu rozdělily. Češi váhají mezi filtrováním, balenou vodou a přímou spotřebou. Dvě třetiny Čechů pijí… Měli bychom přestat pít vodu z vodovodu? Odpověď odborníků
Ostružina je bobule s výjimečnou chutí a prospěšnými vlastnostmi. Nejenže skvěle doplňuje jídla a dezerty, ale je také považována za opravdový poklad vitamínů a minerálů. Co přesně ostružina obsahuje a jak ji lze využít v… Toto černé ovoce má obrovskou sílu. Snižuje hladinu cukru v krvi a chrání zrak a srdce.
S blížícím se začátkem školního roku, kdy dovolená střídá rušnější každodenní život, mnoho lidí hledá jednoduché, přírodní a účinné způsoby, jak podpořit svou mysl a fyzickou kondici. Tajemný list, dlouho uchovávaný v tajných tradicích, začíná… Tajný list na přípravu čaje pro zlepšení paměti a zvýšení vitality před začátkem školního roku
Regulujte hladinu cukru v krvi bez rizika tím, že budete ráno pít jablečný ocet Podle některých studií může jedna sklenice octa po probuzení ovlivnit regulaci hladiny cukru v krvi. Tato praxe je však sporná a… Regulujte hladinu cukru v krvi bez rizika tím, že budete ráno pít jablečný ocet
Jsou neodmyslitelnou součástí domácnosti, protože vytvářejí pocit úplnosti a propouštějí světlo do každého koutu. Ocet je jedním z nejoblíbenějších prostředků na čištění skel v domácnosti. Čištění skel v domácnosti je obvykle jednou z nejúnavnějších činností,… Jak správně používat bílý ocet k čištění skel v domácnosti
Jaké jsou výhody konzumace aloe vera s citronem ráno? Stále více lidí přejímá ranní rituály zaměřené na udržení dobré kondice. Mezi nimi vzbuzuje zájem a živé diskuse kombinace aloe vera a citronu. Tato praxe, popularizovaná… Jaké jsou výhody konzumace aloe vera s citronem ráno?
Státní hygienická inspekce vydala varování před pylem květin značky Zdrowe Pola. Ve dvou šaržích produktu byla zjištěna nebezpečná hladina pyrolyzidových alkaloidů – látek, které mohou představovat ohrožení zdraví spotřebitelů. Populární superpotravina stažena z prodeje. Sanitární… Populární superpotravina stažena z prodeje. Může poškodit játra a negativně ovlivnit nervový systém
Exergames kombinuje fyzické cvičení a videohry pro zlepšení práce mozku, paměti a koordinace. Ne všechny činnosti stimulující duševní činnost vyžadují soustředění a sezení v tichu. Tento málo známý druh her si díky své schopnosti posilovat… Ani čtení, ani malování: úžasná hra, která zlepšuje práci mozku a kterou všichni ignorují.
Kromě posílení těla může tato aktivita přispět k jasnosti mysli a větší nezávislosti v každodenním životě. V 65 letech může být chůze po schodech skutečnou výzvou, nošení nákupů je pro nohy těžší a procházky, které… Plavání je dobré, ale existují účinnější vodní cvičení pro lidi starší 65 let, kteří chtějí posílit nohy.
Tato semena účinně regulují hladinu cukru v krvi a posilují kosti díky obsahu vápníku a hořčíku. Malé semeno z Latinské Ameriky přitahuje pozornost svými přínosy pro zdraví kostí a metabolismus. Hledání přírodních prostředků pro řešení… Tato semena účinně regulují hladinu cukru v krvi a posilují kosti díky obsahu vápníku a hořčíku.
