V rámci studie byl analyzován mechanismus spojující emoce s uvolňováním glukózy Tým vědců z nemocnice Mount Sinai v New Yorku učinil objev týkající se typu cukrovky 2 a její souvislosti se stresem. Studie ukazuje, že… Stres narušuje činnost mozkových obvodů, což zvyšuje riziko vzniku cukrovky typu 2, jak vyplývá z výsledků studie
Exkluzivně odborníci sdílejí praktické strategie pro zařazení efektivních přestávek do každodenní rutiny, obnovení energie a posílení duševního zdraví. Trvalé zatížení mozku nakonec vede k škodlivým důsledkům pro zdraví a pohodu v dlouhodobém horizontu *Grupo INECO… Pět doporučení neurobiologie pro dosažení produktivity bez újmy na odpočinku
Doporučení ohledně stravování, která je třeba brát v úvahu. Před několika dny sedm francouzských měst oznámilo, že tuňák bude zakázán ve školních jídelnách. Své rozhodnutí odůvodňují tím, že „evropské normy nezajišťují dostatečnou ochranu zdraví, zejména… Expert uvádí, kolik plechovek tuňáka za týden by měl dospělý člověk sníst, aby překročil množství rtuti považované za bezpečné.
Udržování fyzické aktivity je nezbytné ve všech fázích života, ale po 70 letech je to ještě důležitější. S věkem často dochází ke ztrátě svalové hmoty, pohyblivosti a rovnováhy, což může ovlivnit kvalitu života a nezávislost.… Fyzická zátěž doporučená lidem starším 70 let, kteří chtějí žít energičtěji.
Chůze překročila rámec pouhé každodenní činnosti a stala se jedním z nejuniverzálnějších a nejadaptabilnějších trendů v moderním světě fitness. V posledních letech tato tradiční aktivita překročila svou základní funkci a stala se alternativou, která kombinuje… Jak si vybrat ideální túru, která zlepší vaše fyzické a duševní zdraví
Expert na duševní zdraví tvrdí, že skutečné štěstí nezávisí na věku nebo životní fázi, ale na tom, jak každý člověk uvažuje a jak se staví k okolnímu světu. „Nejlepší fáze v životě člověka je ta,… Expert na duševní zdraví: „Skutečné štěstí přichází, když přestanete stěžovat a začnete si vážit života.“
Účinné a dostupné prostředky, které pomáhají zmírnit podráždění a zarudnutí po kontaktu s těmito hmyzy S příchodem horka a vlhkosti se obvykle objevují komáři, jejichž bodnutí může způsobit nepříjemné boule a silné svědění. Ačkoli ve… Zmírňuje nepříjemné pocity po bodnutí komárem za méně než minutu
Jedná se o tradici používanou při přípravě jídla. Železná rybka, kousek kovu, se vkládá do hrnců nebo pánví. V některých zemích existuje tradice vkládat železnou rybku do hrnců při přípravě jídla. O tom vypráví chemik… Proč se v některých zemích přidává do ragú železná rybka: vysvětlení chemika
ONA ví věci, které my nevíme. Také nám připomíná věci, které jsme kdysi věděli, protože jsme je dokonce radili ostatním lidem, ale které se časem zapomínají. Begonia Pérez, úspěšná autorka, spolupracovnice různých médií . Její… Expertka na úklid: „Aby se trouba dobře vyčistila, je třeba její dno navlhčit octem a posypat jedlou sodou.“
Trenérka domácích prací nám prozrazuje, že ne každá nádoba je vhodná pro skladování našich potravin. Všichni máme doma krabici plnou nádob různých velikostí, tvarů a barev. Některé z nich jsme koupili, protože byly ve výprodeji,… Na co je třeba dbát při nákupu nádoby na potraviny, aby bylo zajištěno, že je vhodná pro skladování potravin: „Řada symbolů“
