Tento biologický regulátor se podílí na metabolických, kardiovaskulárních a neurologických procesech. Jaké jsou možné vedlejší účinky a proč odborníci varují před nutností lékařského dohledu Kvalitu spánku lze zlepšit dodržováním zdravých návyků a péčí o přirozenou… Rizika a výhody melatoninu, přírodní látky ovlivňující kvalitu spánku