Pokud jde o péči o místo, kde spíte, je třeba nejen pravidelně měnit ložní prádlo, zejména v létě, ale také udržovat čistotu samotné matrace. Zajistíte tak zdravý spánek a předejdete problémům, jako jsou alergie, nepříjemné… Obnovte si matraci: jednoduchý způsob, jak se zbavit roztočů a nepříjemných pachů.