To, jak jíme, je mnohem víc než jen fyziologická potřeba; odráží to naše emoce, osobnost a dokonce i náš přístup k životu. Mezi různými modely chování, které lidé projevují v souvislosti s jídlem, je jedním z nejčastějších nechat to, co máme nejraději, na konec. Tento zdánlivě nevýznamný gest může o člověku, který jej provádí, hodně vypovídat: od toho, jak zvládá uspokojování svých tužeb, až po to, jak vnímá potěšení v každodenním životě.Jídlo je neodmyslitelnou součástí našeho života a našich vztahů. Spojuje nás s kulturou, tradicemi a v mnoha případech i s našimi emocemi. Každý člověk si jídlo vychutnává po svém a tento způsob stravování může hodně vypovídat o jeho osobnosti. Někteří dávají přednost sladkým
chutím na začátku jídla, zatímco jiní je raději nechávají na konec, což vytváří příjemný pocit dokončení. Jiní si to nejchutnější nechávají na konec kvůli předtuše, kterou to vyvolává, a to může odrážet způsob, jakým si užívají život, když si to, co mají nejraději, vychutnávají až poté, co dokončí to, co považují za nezbytné nebo druhořadé.
Proč si to, co máte nejraději, necháváte na konec?
Corinna Lökenhoff, profesorka psychologie a gerontologie, ve své studii vysvětluje, že jeden z důvodů tohoto chování souvisí s emocionálním věkem. To, co jíme a jak jíme, může o naší osobnosti prozradit více, než si myslíme.
Od dětství je vztah k jídlu součástí našeho emocionálního a psychologického vývoje a ovlivňuje naše stravovací preference a chování.
Různé způsoby stravování
Stravovací návyky jsou stejně rozmanité jako povahy lidí. Zde jsou některé z nejčastějších modelů chování:
- Rychlé stravování: Lidé, kteří vedou velmi aktivní nebo náročný životní styl, obvykle jedí rychle a věnují méně pozornosti chuti a více pocitu sytosti.
- Jíst malé porce nebo kousky: často to souvisí s trpělivostí nebo touhou prodloužit proces jídla; takové chování odráží kontrolovanější a promyšlenější způsob stravování.
- Nechat si to nejlepší na konec: takové chování znamená kontrolu nad tím, kdy a jak si člověk jídlo vychutnává, přičemž si ten nejpříjemnější moment nechává na konec jídla.
Jezte pomalu: Ti, kteří si vychutnávají každý sousto a věnují pozornost chutím, textuře a vůním, mají často emocionálnější vztah k jídlu.
Proč si to, co máte rádi, necháváte na konec?
Lidé, kteří si určité potraviny nechávají na později, tak nečiní náhodou a důvody tohoto chování se mohou lišit v závislosti na emocionálních, psychologických a dokonce i kulturních faktorech. Zde jsou některé z nejčastějších důvodů:
Kontrola nad potravinami
Někteří si nechávají to nejchutnější na konec, jako by tím kontrolovali situaci. Z nějakého důvodu se domnívají, že si „zaslouží“ právo vychutnat si svou odměnu, jakmile dojedí to, co považují za „nejméně chutné“ nebo „nejnutnější“.
Prodloužení potěšení
Když si to nejchutnější necháte na konec, zesílíte pocit uspokojení. Když si nejchutnější jídlo nebo kousek necháte na konec, vytvoříte předtuchu, která zesílí potěšení, až si ho konečně vychutnáte.
Emocionální věk
Jedním z nejdůležitějších faktorů, které je třeba vzít v úvahu, je emocionální věk. Lidé s vyšší emocionální vyspělostí mají tendenci odkládat okamžité uspokojení svých tužeb a raději čekají na něco lepšího. Takové chování odráží schopnost odkládat uspokojení, která souvisí také se sebeovládáním a trpělivostí.
Pocit dokončení
Dokončení jídla tím nejlepším kouskem jídla dává pocit dokončení a uzavření, což může vést k pocitu úplného uspokojení.
Konečné uspokojení
Pro některé lidi konzumace nejchutnějšího jídla na konci jídla přináší dlouhodobý pocit uspokojení. Vychutnání si nejchutnějšího jídla na konci jídla jim umožňuje pocítit, že kulinářský zážitek byl zakončen s velkým uspokojením.
Jak vypadají lidé, kteří si to nejlepší nechávají na konec
Trpělivost
Schopnost čekat, aby si člověk mohl vychutnat něco většího nebo chutnějšího, úzce souvisí s trpělivostí. Tito lidé jsou často schopni odložit potěšení a ovládat své okamžité touhy.
Sebekontrola
Sebekontrola je další běžnou vlastností těch, kteří si to nejchutnější nechávají na konec. Tito lidé často vykazují větší disciplínu a kontrolu v jiných aspektech svého života, nejen v jídle.
Očekávání a optimismus
Lidé, kteří si to nejlepší nechávají na konec, si užívají předzvěst, protože očekávají to nejlepší v budoucnosti. Takové chování odráží optimistický přístup a víru, že to nejlepší je ještě před námi.Emocionální uspokojeníStejně jako v případě jídla si tito lidé cení zážitků, které přinášejí uspokojení a pohodu, zejména těch, které nastávají na konci procesu.
