Bez čisticích prostředků a bělidel: jednoduchý způsob, jak odstranit žluté skvrny z polštářů

Podle studie Amerisleep může polštář obsahovat až 3 miliony bakterií, což je přibližně 17 400krát více než počet bakterií v toaletě. Právě proto je pravidelné čištění polštářů nesmírně důležité pro udržení čistoty v domácnosti a prevenci zdravotních problémů. Existuje několik způsobů, jak to udělat sami, ale existuje i domácí metoda, která se skládá pouze ze dvou ingrediencí a umožňuje snadno a okamžitě odstranit žluté skvrny.

Jednoduchý způsob praní povlaků na polštáře

Odborníci doporučují prát polštáře dvakrát až třikrát ročně. Četnost však může kolísat v závislosti na řadě faktorů, jako je hromadění vlhkosti a absence ochranných potahů.

K odstranění skvrn a zápachu budete potřebovat pouze dvě ingredience: jedlou sodu a bílý ocet . Postupujte podle následujících kroků:

1. Sundejte povlečení z polštářů.
2. Posypte obě strany polštáře jedlou sodou.
3. Smíchejte v nádobě stejné množství vody a bílého octa.
4. Nalijte směs do rozprašovače a nastříkejte ji na povrch jedlé sody.
5. Nechte směs působit alespoň půl hodiny.
6. Po uplynutí této doby polštář vyčistěte kartáčem nebo vysajte, abyste odstranili zbytky sody a nečistot.
7. Polštáře nechte na čerstvém vzduchu, aby se na nich usadil sluneční svit a odstranily se pachy.

Jak často je třeba měnit povlečení?

Podle odborníků by se povlečení a další ložní prádlo mělo měnit každý týden. Taková frekvence pomůže snížit počet roztočů a udržet čistotu a zdraví v místnosti.

Kromě toho, aby povlečení zůstalo čisté mezi praním, doporučuje se ho každý den vytřepat. Pokud však spíte s domácím mazlíčkem v jedné posteli, budete muset povlečení prát častěji.

Jaký polštář je nejvhodnější pro spánek?

Lidé tráví třetinu svého života spánkem. Proto je použití správného polštáře tak důležité pro udržení správné polohy krku a zlepšení kvality spánku.

Při výběru ideálního polštáře je třeba vzít v úvahu tři základní aspekty:

• Pohodlí : Váš krk by neměl být napnutý a ramena by měla být uvolněná.
• Správná opora : Výška a materiál polštáře určují zakřivení vaší páteře. Správná opora pomůže zabránit krční lordóze.
• Termoregulace : Polštář by měl přispívat ke snížení tělesné teploty a pocení hlavy. To přispěje k uvolnění a kvalitnímu spánku.Z velké škály materiálů používanýc

h k plnění polštářů jsou ortopedické polštáře nejlepší, protože poskytují správnou oporu krčnímu zakřivení a splňují tři základní faktory zmíněné výše.